А мне организм совсем недавно начал давать жесткую обратную реакцию на еду. Четко и яростно говорить, что он хочет, а что нет. Причем "нет" очень конкретное. Я всегда знала, что это вполне естественное положение дел, которое у меня несколько сломано, все думала как-нибудь этот вопрос проработать, а тут оно само.
Мне невкусно есть, когда не голодна. Мне приходится все бросать и бежать в магазин, если вдруг захотелось чая с апельсиновой долькой, а апельсина дома и нет. Я четко вижу границу, когда наелась, и после этого момента пища перестает представлять для меня какой-либо интерес кроме эстетического.
И это довольно резко, потому что ломает многие пищевые и бытовые привычки. Я теперь не могу что-то грызть за книжкой и пробовать все подряд в гостях. Или вот така ситуация: есть, например, шоколадка. И я помню, что она вкусная и это приятно, и по привычке думаю, что хочу съесть шоколадку. А потом спотыкаюсь о дикий диссонанс: я не хочу есть! Совсем. Ничего. Приходится только любоваться.
Зато научилась наконец готовить рис.
Мне невкусно есть, когда не голодна. Мне приходится все бросать и бежать в магазин, если вдруг захотелось чая с апельсиновой долькой, а апельсина дома и нет. Я четко вижу границу, когда наелась, и после этого момента пища перестает представлять для меня какой-либо интерес кроме эстетического.
И это довольно резко, потому что ломает многие пищевые и бытовые привычки. Я теперь не могу что-то грызть за книжкой и пробовать все подряд в гостях. Или вот така ситуация: есть, например, шоколадка. И я помню, что она вкусная и это приятно, и по привычке думаю, что хочу съесть шоколадку. А потом спотыкаюсь о дикий диссонанс: я не хочу есть! Совсем. Ничего. Приходится только любоваться.
Зато научилась наконец готовить рис.